Mindfulness Training LiL+ Exclusive Programs

Guided Respite Break for Well-being

Uzman: Maureen Doran

Başlıyor Apr 08, 2025 08:00 (pm) UTC

$ 15 VEYA BEDAVA

Şimdi üye Ol

+5 LiLt

Takvime ekle
Paylaşmak

5

Oturums
4

Kalan Oturums
English

Ses Dili

Tanım

Tartışma

Değerlendirme

Refah İçin Rehberli Dinlenme Molası
Herkesin yoğun ve zorlu bir iş gününde bir molaya ihtiyacı vardır. Salı günleri saat 15:00-15:15 arasında 15 dakikalık dinlenme molamıza katılın. Hayatımızda savrulmak yerine, hayatımıza odaklanmamıza yardımcı olabilecek çeşitli rehberli uygulamaları keşfedeceğiz. Uygulamalar, günün zorlukları karşısında bile istikrar ve memnuniyet duygusu yaratabilir ve bu da işimize yenilenmiş bir refah duygusuyla dönmemizi sağlar.

Program Detayları

Apr 08, 2025
08:00 (pm) UTC

2. Guided Respite Break for Well-being

15 dakikalık seans

Yaklaşan

Apr 15, 2025
08:00 (pm) UTC

3. Respite Break for Well-being

15 dakikalık seans

Yaklaşan

Apr 22, 2025
08:00 (pm) UTC

4. Guided Respite Break for Well-being

15 dakikalık seans

Yaklaşan

Apr 29, 2025
08:00 (pm) UTC

5. Guided Respite Break for Well-being

15 dakikalık seans

Yaklaşan

Hakkında Maureen Doran

Mindfulness Training

Resilient Life/-

Wellness Talks/-

Meditation/Guided Meditation

Nutrition/-

Mindfulness and Resiliency/-

Maureen Doran

Maureen Rose Doran is a registered, licensed dietitian, yoga & mindfulness meditation teacher. A long time student of mindfulness, Maureen has taught yoga & mindfulness meditation for 12+ years in corporate, community and healthcare settings. At the Penny...