Cadeira Yoga para qualquer corpo

Não importa seu nível de condicionamento físico ou experiência, esta aula inclusiva é projetada para todos! Quer você esteja começando sua jornada de yoga ou buscando aprimorar sua prática, junte-se a nós para uma sessão que o deixará revigorado e revigorado. Rejuvenesça seu corpo e mente enquanto relaxa, desestressa e encontra flexibilidade. Com uma meditação guiada, você acabará se sentindo relaxado e centrado. Nosso instrutor habilidoso lidera movimentos e poses suaves, utilizando uma cadeira para apoio, garantindo uma sessão calma e energizante.